SALTO I: ANÁLISIS DE LA ALTURA DE VUELO EN EL TERCER SALTO DE TRIPLE SALTO FEMENINO

 En este artículo vamos a analizar la parábola que dibujan las atletas femeninas que utilizan la técnica de tijera en la última fase de vuelo de triple salto, es decir, el salto previo a caer en el foso.

En triple, al igual que en longitud, existen tres estilos a la hora de saltar al foso:

• Paso de tijera, técnica en la que el/la atleta realiza un movimiento en el aire como si siguiera corriendo y dependiendo del número de pasos que realice, se denominará  "salto de 2 y medio o de "3 y medio" entre otros. El "y medio" se realiza recogiendo y juntando la pierna libre de manera flexionada hacia delante. Por último, para ayudar al movimiento y al equilibrio los saltadores hacen usos de sus brazos.
• Natural, esta técnica es la menos común de las tres en cuanto a competiciones profesionales, sin embargo, en categorías inferiores suele ser más común. Además suele ser más utilizada por atletas femeninas que por atletas masculinos.
  En esta técnica la pierna libre de la atleta empuja hacia delante y hacia arriba en armonía con el impulso de la batida de la otra pierna. Seguido de este movimiento la atleta junta ambas piernas mientras estira los brazos hacia adelante como si quisiera tocarse los pies, con la finalidad de llegar lo más lejos posible.
• Extensión, esta técnica es más común y algo similar a la anterior. El inicio del salto es igual, la pierna libre tira hacia arriba y adelante acompañada del impulso de la pierna de batida. Estas se juntan pero no para agrupar el cuerpo como en el salto natural si no que esta vez es la pierna libre la que se junta hacia atrás con la de batida para luego echar la cadera hacia adelante y obtener un mayor impulso. Para acabar la atleta se junta con en la técnica de salto natural y cae en la arena.

Vamos a enfocarnos y tomar de ejemplo la final de Tokyo´20, exactamente a las siguientes cuatro atletas: Caterine Ibarguen, Yulimar Rojas, Patricia Mamona y Ana Peleteiro.

En cuanto a las atletas Ibarguen, Mamona y Peleteiro, observamos un paso de tijera de uno y medio con el que estas atletas, sobre todo Mamona, cogen una altura bastante considerada lo que no quiere decir que sea mejor para obtener un buen resultado.